Club de sport

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Re: Club de sport

Message par Lilow Vulchanov le Mer 10 Jan 2018 - 15:55

Lilow arrive ici et, comme à son habitude, elle file tout droit chercher des gants de boxe. En chemin, elle se vestimentum une tenue adaptée : short noir et débardeur rose. Elle fait ensuite face au sac de frappe qu'elle commence à frapper.
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Re: Club de sport

Message par Pelkov Verkovit le Mer 10 Jan 2018 - 15:58

Pelkov Arrive à son tour et se met comme à son habitude en tenue, un simple short de boxe et le torse nue. Il remarque Lilow et s'en approche.

-Salut ! Ça va mieux ton poing ?
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Re: Club de sport

Message par Lilow Vulchanov le Mer 10 Jan 2018 - 15:59

- Salut !

Elle fait celle qui n'a jamais eu mal. Lilow est une guerrière.

- Mon poing ? Oui ça va, pourquoi ? Et toi, ça va ?
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Re: Club de sport

Message par Pelkov Verkovit le Mer 10 Jan 2018 - 16:01

Il avait l'impression qu'elle le prenait pour un idiot il l'est mais chut faut pas le dire.

-Bah... Tu t'étais blessé la dernière fois. Et oui ça va.
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Re: Club de sport

Message par Lilow Vulchanov le Mer 10 Jan 2018 - 16:04

- Ah...

Zut, la diversion a raté.

- Oui, ça va mieux. Beaucoup mieux merci. Ta pommade est miraculeuse.
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Re: Club de sport

Message par Pelkov Verkovit le Mer 10 Jan 2018 - 16:06

Il souffle du nez avant d'enfiler ses gants.

- Aujourd'hui j'vais t'apprendre un enchaînement pieds poings. Tu t'es échauffé ?
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Re: Club de sport

Message par Lilow Vulchanov le Mer 10 Jan 2018 - 16:07

- Pied poing ? Cool ! Heu... Non. Je viens d'arriver. Mais je suis allée au stade ce matin...

Ca compte ?
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Re: Club de sport

Message par Pelkov Verkovit le Mer 10 Jan 2018 - 16:12

Il réfléchit.

-Hm... Ça ira mais donne quand même une pyramide de 10 coups de poings dans le sac. Une pyramide, en gros, tu compte jusqu'à dix, à un tu mets un coup, à deux deux coups, etc. Jusqu'à dix puis tu redescends. Compris ?
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Re: Club de sport

Message par Lilow Vulchanov le Mer 10 Jan 2018 - 16:15

- Wow ! J'adore ce concept ! Ok, c'est parti...

Elle s’exécute donc, donnant un coup au sac de frappe puis deux - gauche, droite -
, puis trois, puis quatre, jusqu'à dix.
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Message par Pelkov Verkovit le Mer 10 Jan 2018 - 16:20

Il observe attentivement en lui donnant le rythme, en geulant un peu les chiffres, pour la motiver.

-Maintenant la descente ! 9 !
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Re: Club de sport

Message par Lilow Vulchanov le Mer 10 Jan 2018 - 16:23

La... Descente ?? Elle jette un regard interloqué à son professeur tyran. Puis s'exécute. Neufs coups, puis huit, puis sept, puis six. Uhuh c'est rigolo quand même. Cinq coups, quatre, trois, deux et un !
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Message par Pelkov Verkovit le Mer 10 Jan 2018 - 16:26

-Bien joué, maintenant tu mets 20 coups de pieds droits puis 20 coups de pieds gauches !
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Re: Club de sport

Message par Lilow Vulchanov le Mer 10 Jan 2018 - 16:29

Elle souffle du nez. Ca la fait toujours autant rire quand Pelkov joue les coachs tyranniques.

Mais elle veut apprendre alors elle hoche la tête et s'éxecute. Pieds droit puis gauche, vingt coups chacun. Ouch ça fait un moment qu'elle a pas travaillé les coups de pieds !
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Re: Club de sport

Message par Pelkov Verkovit le Mer 10 Jan 2018 - 16:34

Il regarde la jeune fille frapper avant de se rendre compte d'une chose.... Elle a pas ses protèges tibias !

-Merde... J'ai oublié de te dire de mettre des protèges tibias... Désolé.
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Re: Club de sport

Message par Lilow Vulchanov le Mer 10 Jan 2018 - 16:36

Elle le regarde intrigué.

- Protège tibia ? Montre-moi ça.

Elle a l'habitude avec le Quidditch mais ne savait pas qu'il en fallait pour la boxe. C'est logique cela dit... C'est comme les gants.
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Re: Club de sport

Message par Pelkov Verkovit le Mer 10 Jan 2018 - 16:45

Il en attrape dans un sac puis les lui tend.

-Mets ça !
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Re: Club de sport

Message par Lilow Vulchanov le Mer 10 Jan 2018 - 16:46

- Oui, chef !

Elle attrape les protections et se les accroche avant de reprendre l'exercice.

Ah bah oui, tout de suite c'est mieux !
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Re: Club de sport

Message par Pelkov Verkovit le Mer 10 Jan 2018 - 16:47

Il souffle du nez.

-Appelle moi Pelkov !
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Re: Club de sport

Message par Lilow Vulchanov le Mer 10 Jan 2018 - 16:51

Elle lui tire la langue.

- Je t'appelle chef quand tu fais le chef, dit-elle avec un clin d’œil. Alors chef, cet entraînement ?
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Re: Club de sport

Message par Pelkov Verkovit le Mer 10 Jan 2018 - 17:03

-Regardes bien au lieu de faire l'idiote !

Il riait. Après quelques secondes il se plaça devant le sac et donne trois coups,
droite, gauche, droite puis, se servant du retour de son poing pour gagner en vitesse et en puissance il envoya un coup de pieds arrière, le gauche, vue qu'il se met en garde de gaucher malgré qu'il soit droitier, pour lui apprendre.
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Re: Club de sport

Message par Lilow Vulchanov le Mer 10 Jan 2018 - 17:08

Droit gauche droit et pied arrière. Ok.

Enfin... A peu près. Ok dans l'idée quoi.

Elle déglutit et fait face au sac. Allez ! Tu peux le faire, c'est facile : gauche, droite, gauche, pied.

Lilow essaye don l'enchaînement.
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Message par Pelkov Verkovit le Mer 10 Jan 2018 - 17:11

-Non ! C'est droite gauche droite !
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Re: Club de sport

Message par Lilow Vulchanov le Mer 10 Jan 2018 - 17:19

Ah.

Bon elle réessaye alors. Droite, gauche, droite, pied ! Ah oui. C'ets plus facile pour l'enchaînement !
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Re: Club de sport

Message par Pelkov Verkovit le Mer 10 Jan 2018 - 17:21

Elle réussit les 3 premiers coups perd l'équilibre en passant au coup de pied. Il est donc mal mit.

-Garde l'équilibre !
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Re: Club de sport

Message par Lilow Vulchanov le Mer 10 Jan 2018 - 17:27

- Vraiment ? Je pensais que c'était plus sympa comme ça ! Taquine-t-elle avant de réessayer.
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